■ 王兰

夏季由于天气炎热，大家所着衣服都很轻薄。缺少衣物的阻隔、湿热环境下更为活跃的细菌等，都致使人体更容易接触到细菌，大大增加了细菌感染的几率。其中，尿路感染由于初期症状不明显，特别是女性涉及到个人隐私问题，经常被大家选择性的忽视，导致病症没有得到及时有效的治疗，从而病情加重，影响正常的工作生活。

尿路感染（也称泌尿系统感染）是一种由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。由于某些病症影响（如结石、糖尿病、前列腺增生及一些其他慢性炎症等），导致泌尿系统梗阻或返流，使尿液引流不畅，形成局部尿液潴留，这部分尿液为细菌的生长提供了良好的环境，所以容易造成感染。有研究表明，梗阻性感染发病率远高于非梗阻性感染。

那么，常见的泌尿感染有哪些症状呢？首先是排尿异常，与其他一般泌尿系统疾病一样，可能出现尿频、尿急、尿痛现象，但也可见到尿失禁和尿潴留；其次是尿液异常，出现脓尿、血尿、气尿现象；此外，由于尿液引流不畅，可能导致肾脏、输尿管、膀胱等器官受刺激或张力增高造成小腹不适或腰痛。

女性由于尿道短，且尿道内腔比例宽，而外口临近阴道、肛门这些易被细菌污染的部位，加之女性外生殖器皱褶比较多，近尿道口处常有细菌寄生，导致泌尿系统更容易被感染。如果在感染初期没有得到及时有效的治疗，很容易导致细菌向更深处入侵，严重者会使炎症扩散，加剧病情恶化。如果由于自身的不重视，治疗不彻底、不全面，很容易导致复发。

我们该怎样预防尿路感染呢？

1.注重性生活卫生，性生活频繁的人群易发尿路感染。

2.着宽松衣物，勤于更换，尤其是内裤。

3.勤洗澡、洗手，尤其是在运动等流汗活动后。

4.女性应注意保持外阴清洁。

5.不要憋尿。白天增加饮水量，夜晚则适当减少饮水；临睡前排尿，防止尿液潴留。

6.积极治疗感染性疾病以及尿路梗阻引起的疾病。

7.加强锻炼，增强体质，提高免疫力。

8.时刻关注自身状态，感到不适时要引起重视，及时前往正规医院就诊，有利于病症的彻底根治。

（作者单位：四川省泌尿外科医院）