■ 黄雪梅

你知道甲状腺吗？“大脖子”病呢？近年来日愈高发的甲状腺癌，让甲状腺受到人们越来越多的关注。

花丛中翩翩飞舞的蝴蝶，是不是很美丽？其实，在我们的脖子里也住着一只“蝴蝶”——甲状腺，位于喉结前下方甲状软骨下，紧贴在气管第三、四软骨环前面，由两侧叶和峡部组成，平均重量大约20～25克。别看甲状腺像蝴蝶一样美丽柔弱，可是“功夫”相当了得，它属于人体中非常重要的内分泌腺体，分泌人体所必需的甲状腺激素。

甲状腺(Thyroid)是人体最大的内分泌器官，是负责合成、储存、分泌身体所需的甲状腺素的场所，甲状腺素随血液被运送到身体的各个组织，负责人体的新陈代谢、骨骼生长发育、智力发育、记忆力，故常被称为身体的“发动机”。简单地说，它能促进我们的新陈代谢。它对骨骼的生长发育尤为重要，少了它，儿童生长迟缓；少了它，新生儿智力低下；少了它，成人会记忆力下降、反应迟钝。那是不是说甲状腺激素越多越好？当然不！多则甲亢。那就少点嘛，那也不行，少则甲减。这个甲状腺激素必须得刚刚好！

那有没有简单的方法快速知道自己有没有甲状腺的疾病呢？现在教你一分钟自查甲状腺疾病。

仰脖子。脖子稍微抬高，后仰，让脖子可以充分展现在镜子前，对着镜子，看看甲状腺的位置是否有肿大，两侧是否对称、是否有一侧偏大的情况。

观察咽口水。咽口水的时候，感受下脖子哪个部位会随着吞咽的动作上下活动。找准位置后，对着镜子，看这个位置附近是否有肿块会随着吞咽的动作一上一下地移动。

摸脖子。做吞咽动作的同时，再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置，看看能不能摸到硬硬的小结节，或者软软的小鼓包、小肿块。

另外，定期体检很重要，通过专业医生的检查，及时发现甲状腺异常，做到早发现，早诊断，早治疗。

（作者系四川省肿瘤医院头颈外科）